Mieszane warzywa śródziemnomorskie na parze
Fasola Cannellini Valfrutta o łagodnym i delikatnym smaku oraz długim i zwartym kształcie, jest starannie wyselekcjonowana, aby dostarczyć na Twój stół zdrowy produkt, pełen białka i błonnika.
2 puszki 150g mieszanych warzyw na parze Valfrutta,
2 marchwie,
2 jajka,
100 g tartego sera Gruyère,
4 łyżki mleka,
sól i pieprz,
gałka muszkatołowa
Trudnośćłatwo |
Czasy przygotowania i gotowania20-45 min |
Nadaje się dlaMiłośnicy warzyw, Osoby cierpiące na celiakię, Nastolatki, Dorośli |
Przepis dla:4 osób Okazja:Obiad dla dwojga |
Fasola Cannellini Valfrutta o łagodnym i delikatnym smaku oraz długim i zwartym kształcie, jest starannie wyselekcjonowana, aby dostarczyć na Twój stół zdrowy produkt, pełen białka i błonnika.
Obierz marchew i pokrój jÄ… w maÅ‚e kostki. Gotuj w wodzie przez 15', aż do zmiÄ™kczenia. OdsÄ…cz i pozostaw do ostygniÄ™cia. Wymieszaj jajka, mleko, ser i szczyptÄ™ pieprzu i gaÅ‚ki muszkatoÅ‚owej. Zmiksuj marchew w mikserze i uÅ‚óż w misce. Dodaj poÅ‚owÄ™ mieszanki jajecznej i wymieszaj razem. OdsÄ…cz mieszane warzywa, zgnieć je delikatnie widelcem i umieść w innej misce. Dodaj resztÄ™ mieszanki jajecznej i wymieszaj. UÅ‚óż mieszankÄ™ warzywnÄ… w maÅ‚ych 4 posmarowanych masÅ‚em kokilkach i przykryj mieszankÄ… marchwiowÄ…. WygÅ‚adź i wstaw do piekarnika w temperaturze 180° na 25'.