Bulgur, Quinoa, Riso rosso, pomodori e olive

Sorprendente fin dal primo assaggio, per l'alchimia degli ingredienti, che la rendono veramente unica, questa ricetta è un vero mix di alimenti funzionali sapientemente abbinati. Il Bulgur, originario dell'Anatolia, ottenuto attraverso la lavorazione dei chicci del frumento integrale, apporta energia grazie alla presenza di vitamine del gruppo B e minerali come magnesio e potassio; le fibre in esso contenute favoriscono il transito intestinale e sono utili a ridurre l'apporto calorico e l'assorbimento di grassi e zuccheri.

Valori nutrizionali

VALORI MEDI per 100 g di prodotto
Energia	197 kcal - 824 kJ
Proteine	4,1 g
Carboidrati	23,6 g
di cui zuccheri	2,3 g
Grassi	9,1 g
di cui saturi	1,0 g
Fibre	2,2 g
Sale	0,8 g

Ingredienti

Bulgur 33% (GRANO duro spezzato), pomodori 24%, quinoa 14%, riso rosso 14%, olio di semi di girasole, olive verdi 6% (olive verdi, acqua, sale, correttore di acidità: acido citrico), zucchero, sale, origano.
Il prodotto contiene cereali contenenti glutine.
Il prodotto può contenere tracce di crostacei, pesce, sedano, latte, senape e soia.
Il prodotto può contenere noccioli o frammenti di noccioli di olive.

Gamma disponibile

Confezione da
220 g

Una buona alimentazione è alla base della nostra salute, ma come conciliare il poco tempo disponibile con questa fondamentale esigenza? Oggi è possibile.Le ricette dei Pronti al Vapore sono in linea con i dettami base della Dieta mediterranea, utilizzano cereali, verdure e legumi come ingredienti principali, esaltandone il gusto attraverso una sapiente cottura al vapore, che garantisce il mantenimento delle proprietà salutari senza l’impego di conservanti