
CONFEZIONE
da 3x150 g
Ceci italiani dalla consistenza soda e corposa, lavorati con estrema cura per ottenere un prodotto appetitoso e ricco di gusto. Senza conservanti, ricchi di proteine e fibre, cotti a vapore per mantenere intatto sapore e proprietà. I Ceci Valfrutta danno più gusto al tuo benessere.
Ceci, acqua, sale
CONFEZIONE
da 3x150 g
VALORI MEDI per 100 g di prodotto | |
Energia | 128 kcal - 540 kJ |
Proteine | 6,7 g |
Carboidrati | 18,1 g |
di cui zuccheri | 0,7 g |
Grassi | 2,0 g |
di cui saturi | 0,3 g |
Fibre | 5,5 g |
Sale | 0,9 g |
La delicata cottura a vapore mantiene intatto quel tesoro di vitamine, sali minerali e fibre alimentari, preziose alleate del nostro benessere quotidiano, che spesso si disperdono nell’acqua di cottura. La cottura a vapore rispetta, inoltre, il naturale sapore delle verdure restituendo un gusto pieno e una consistenza corposa.
Insalata di pollo croccante su cuori di iceberg
Preparazione e cottura10-20 min
Difficoltàfacile
Merluzzo a vapore su salsa ai fagiolini
Preparazione e cottura10-20 min
Difficoltàfacile
Minestra di ceci, farro e cavolo nero
Preparazione e cottura10-20 min
Difficoltàfacile
Zuppa di cereali nella forma di pane
Preparazione e cottura20-45 min
Difficoltàfacile
Zuppa Pugliese con carciofi, piselli, ceci e scaglie di ricotta salata
Preparazione e cottura20-45 min
Difficoltàfacile
Zuppa Toscana con crostini al timo e pomodorini
Preparazione e cottura20-45 min
Difficoltàfacile
Zuppa Umbra con crudo croccante e maggiorana
Preparazione e cottura20-45 min
Difficoltàfacile